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我們在生病的時候，如果能找到最合適的治療方法，那么身體不僅能少受很多痛苦，還能減輕治療的成本，對于一些慢性病而言更是如此，有效的食療可以起到事半功倍的效果，比如低血糖，那么，你想知道低血糖吃什么最有效嗎？下面就讓我們一起來聽聽醫生是怎么說的吧。

一：鯽魚頭豆腐湯 ?

1、魚頭一分為二，沖洗干凈里面的血漬。 ?

2、將魚頭嗓子處的魚牙切去，扔掉。 ?

3、魚頭用料酒腌制一會，可以去腥。 ?

4、豆腐用水沖洗干凈，切成長方形的小條。 ?

5、鍋燒熱，放少量油進去。

6、把魚頭放鍋中，小火慢慢煎，煎至兩面略焦黃。 ?

7、將煎好的魚頭撥一邊，放入蔥姜蒜爆香。 ?

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