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腳對我們很重要我們走路都靠它,所以我們應當好好保護它,尤其是行走了一天想要緩減疲勞，泡腳是最好不過的了。但是泡腳也不能亂泡，否則是沒有效果的。泡腳的水溫不能太高也不能太冷,水溫太高會使腳部的皮膚遭到破壞，水溫太冷又達不到效果。下面是小編搜羅的一些資料,讓我們去看看吧。

1、緩解酸痛、疲憊。搭配使用的精油：薰衣草精油、薄荷精油、絲柏精油。具體的使用方法就是薰衣草精油2滴，薄荷精油2滴，絲柏精油2滴，滴入泡腳的溫水中。

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