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在我們的印象中,似乎只有在冬天泡腳才會有比較明顯的效果。但是,隨著人們養生意識的提高,泡腳儼然已經成為了一種保健的方式,堅持進行泡腳,對人們的健康有著重要的作用。因此,在夏天這種季節,如何泡腳也成為了很多人關心的問題。那么,夏季用什么泡腳比較好?下面咱們就來詳細了解下吧。
生姜泡腳:腳涼怕冷,用生姜一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水里一起燒開,再加一勺鹽泡腳。
紅花泡腳:和血化淤,藥店買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水里燒開,然后加一勺鹽,方法先熏腳后泡腳,治腰酸痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)
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