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戒煙是很多人感覺非常困難的事情，其實吸煙對于一個人的危害是很嚴重的，人人都知道吸煙有害健康，思想上如果不重視戒煙的話，那么行動上也不會徹底的戒煙的，我們都很清楚目前來說也有不少的戒煙方法，雖然有的人嘗試了很多，但是有哪些是屬于戒煙的土辦法呢，希望這樣的戒煙偏方能夠幫助更多的朋友。

煙是一種不良的嗜好，有百害而無一利。到目前為止，已知包括某些癌癥，心血管及肺部疾患等25種以上的疾病與煙草有關，據世界衛生組織權威報道：全世界每年因吸煙致病死亡人數就達600百萬之眾。

戒煙已成為當今世界潮流，然而由于吸煙時間長，大量的尼古丁沉積于肺組織及血液中，并在大腦中樞神經系統形成了一種生物電波，當這種生物電波釋放時就會作用于大腦中樞神經系統使吸食者成癮。

因此，對于煙民來說，要想戒煙卻又是一件非常困難的事情，單靠人的意志是很難戒掉煙癮的。

1.蘿卜搗爛如泥取汁50毫升加入適量白糖充分攪勻，每日晨起空腹內服。

2.魚腥草12克，合歡花10克，地龍8克，水煎內服，每日一次。

3.取甜味穴(位于列缺與陽溪之間，距撓骨頸突邊緣約一拇指之柔軟處。此處有一明顯壓痛的凹陷。

以上介紹了戒煙土辦法，其實戒煙的措施還是很多的，只有關注一些戒煙偏方，還有一些有效的戒煙方法，才有希望能夠成功戒煙的，戒煙不是一件很容易的事情，而且長期吸煙的人肺部都是很黑的，如果在不從思想上重視起來，那么肺癌這樣的疾病就離你不遠了。

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