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螺旋藻很多人都會聽說過，但是有很多人并不了解螺旋藻，對于減肥的人來說了解得比較多，減肥是當今社會一個比較熱門的話題，很多人會選擇螺旋藻進行減肥，但是有的人也會覺得不靠譜，下面小編向大家介紹一下螺旋藻適合哪些人群用。讓大家多了解一些螺旋藻的用處。

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1、瘦身減肥。（原理：提供快速瘦身秘方，抑制食欲，減少食物的攝入，減少脂肪合成，且營養成分極高，減肥的同時保持營養均衡,不易反彈

2、工作緊張，生活不規律者。

3、免疫調節：大幅提高人體免疫力，建立人體的御林軍，補充體能，調節免疫力，抗疲勞，耐缺氧：使您精力過人

4、降低血脂，有效緩解高血壓，是您孝敬長輩的理想禮品

5、用腦多，須保持充足精力者。體力消耗大，須大量補充營養者

6、有效緩解糖尿病癥及腫瘤，無任何副作用

7、抵抗輻射，適合長期面對電腦人士

8、潤腸通便，迅速排除體內毒素，但絕無腹瀉

9、偏食，及營養不足者

螺旋藻搗碎以后可以跟牛奶攪拌一起來進行護膚，牛奶有美白，潤膚，細致皮膚的效果，再加上螺旋藻效果特別好，除了牛奶，螺旋藻還可以跟蜂蜜調合在一起，對抗皺，祛痘，祛斑效果非常好，而且對皮膚沒有副作用，適合各種膚質的人群，愛漂亮的mm們可以經常用螺旋藻來美容護膚。

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