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現(xiàn)代社會，人們的飲食越來越?jīng)]有規(guī)律，所以這種情況是非常容易得胃病的。如果人們患上胃病，情況是非常惱火的。胃病的性質(zhì)非常多，胃疼的時候會讓人疼的渾身無力。胃疼不是小問題，胃疼如果不及時治療的話，是很容易發(fā)展成胃癌的。所以養(yǎng)胃也是非常重要的問題。那么，喝什么泡水養(yǎng)胃好呢？

酸奶養(yǎng)胃:早上喝酸奶對人體有益,酸奶容易消化,還可中和胃酸,保護胃粘膜.牛奶也能養(yǎng)胃,有胃潰瘍的人喝了牛奶能減輕癥狀. 白開水養(yǎng)胃:白開水并沒有什么營養(yǎng)成分,只是經(jīng)過一個晚上,人體消耗了一些水分,可用其來補充、平衡身體的水分. 粥養(yǎng)胃:粥類容易消化,尤其八寶粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處.而新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪,能有效地保護胃. 最養(yǎng)胃的,是面條;米中含酸多,所以少吃米飯. 小米粥就饅頭(不是包子),可以養(yǎng)胃 . 花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃 .大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃 蜂蜜也是養(yǎng)胃的,紅茶+蜂蜜,十分養(yǎng)胃。

泡水喝養(yǎng)胃的東西有很多,其中山楂就是山里紅,是很好的養(yǎng)胃食品,將山楂切片去核曬干后泡水喝,大麥茶,紅茶,有作用但不是非常明顯需要長期喝;另外吃生花生米非常好,少吃油炸吃糊。

現(xiàn)在很多人都喜歡喝茶或者喝其他飲品，而有些飲品對胃是非常不好的。所以喝什么泡水養(yǎng)胃好，也是一個值得讓人研究的問題。胃疼需要很多人都非常苦惱的問題，人們因為胃病已經(jīng)不知道吃了多少藥了，建議大家吃藥的時候也可以通過食療來緩解胃痛。

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