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現(xiàn)在的季節(jié)天氣干燥，人體濕氣重，是很容易過(guò)敏的季節(jié)，很多人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏，全身出現(xiàn)紅疹和疙瘩的癥狀，這大多數(shù)都是由于毒素造成的，人體的濕氣太重，不注意排毒，在平時(shí)可以用以下的這些食療方法，既能解決毒素又可以加快濕疹的恢復(fù)。

食保健

1、風(fēng)疹食療方：

1)：豆腐綠豆湯——清熱解毒

原料：綠豆30克，豆腐30克，冰糖適量。

制法：將綠豆淘洗干凈，放入鍋中，加水適量，浸泡一小時(shí)后煮爛，加入豆腐，再煮20分鐘，調(diào)入冰糖，使之融化即可。

服法：佐餐食用(糖尿病人去糖)。

2)：苦瓜豆腐湯——清熱解毒，通利腸胃，亦可解酒毒

原料：苦瓜150克，瘦豬肉100克，豆腐400克，料酒、醬油、香油、精鹽、味精、植物油各適量。

預(yù)防護(hù)理

因本病癥狀多輕，一般預(yù)后良好，故似不需要特別預(yù)防，但先天性風(fēng)疹危害大，可造成死胎、早產(chǎn)或多種先天畸形，因此預(yù)防應(yīng)著重在先天性風(fēng)疹。

1.隔離檢疫  病人應(yīng)隔離至出疹后5天。但本病癥狀輕微，隱性感染者多，故易被忽略，不易做到全部隔離。一般接觸者可不進(jìn)行檢疫，但妊娠期，特別妊娠早期的孕婦在風(fēng)疹流行期間應(yīng)盡量避免接觸風(fēng)疹患者。

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