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痛風(fēng)的患者大部分是40歲以上男性，會(huì)影響到各個(gè)關(guān)節(jié)疼痛，嚴(yán)重的會(huì)關(guān)節(jié)腫脹，炎癥等癥狀所以患痛風(fēng)的病人會(huì)長(zhǎng)期服用抗炎藥，經(jīng)常吃藥會(huì)產(chǎn)生副作用，建議使用使用以下幾種方法，效果非常好，而且沒(méi)有副作用，還可以控制痛風(fēng)的發(fā)作次數(shù)。不妨試一試。

預(yù)防：

對(duì)于無(wú)癥狀高尿酸血癥患者，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作以非藥物治療為主，主要包括飲食控制和戒酒，避免用使血尿酸升高的藥物如利尿劑、小劑量阿司匹林、復(fù)方降壓片、吡嗪酰胺、硝苯地平和普萘洛爾等。飲食控制后血尿酸仍高于9mg/dl時(shí)，可用降尿酸藥。對(duì)于已發(fā)生過(guò)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的間歇期患者，應(yīng)預(yù)防痛風(fēng)的再次發(fā)作，關(guān)鍵是通過(guò)飲食和藥物治療使血尿酸水平控制達(dá)標(biāo)，此外應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)或損傷，控制體重，多飲水，長(zhǎng)期堿化尿液等。

治療痛風(fēng)方法：

1、避免含酒精飲料：

酒精增加尿酸水平，降低腎臟妥善排酸的能力。

2、多喝水：

喝大量飲料，尤其是水，不僅可以稀釋尿酸和減少結(jié)晶風(fēng)險(xiǎn)，還可以防止腎結(jié)石。

3、減少壓力：

避免過(guò)量運(yùn)動(dòng)，減少對(duì)關(guān)節(jié)的刺激。

4、避免或減少煙酸：

煙酸加重痛風(fēng)，因?yàn)樗岣唧w內(nèi)尿酸水平。

5、吃櫻桃：

每天吃1/2lb的櫻桃，可以是罐頭，冷凍或新鮮形式，堅(jiān)持一個(gè)星期就可以看到效果。櫻桃有助于減輕疼痛。

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