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雞蛋的營養(yǎng)價值是比較高的，所以在日常的生活當(dāng)中，我們也建議，多吃一些雞蛋，但是要注意了解雞蛋的飲食禁忌，有些雞蛋過夜之后是不能夠再吃的，尤其是還沒有煮熟的過夜雞蛋。

1、能吃的情況

水煮雞蛋若是充分熟透，雞蛋中的菌類被完全殺滅，正常情況下，在家里存放一個晚上，雞蛋不會變質(zhì)，仍然可以食用，并且味道也不會改變。

2、不能吃的情況

還有部分人喜歡吃半生雞蛋，這種半生的雞蛋蛋黃還是流動狀的，沒有達(dá)到成熟的溫度，這種蛋黃中的菌類也仍舊沒有全部殺滅，只適合鮮食，存放一夜之后其中的菌類大量滋生使得雞蛋中的蛋白質(zhì)被大量分解，生成有毒性的物質(zhì)，這種雞蛋不適合食用。

3、冰箱保存

冰箱的低溫是保存食物的最好方法，如果煮熟的雞蛋一次性吃不玩，想要多保存幾天，最好是放進(jìn)冰箱中，可保存3~4天，但不可過久的保存。

4、鹽水保存

在家里沒有冰箱時，也可將雞蛋用涼鹽開水浸泡著，鹽開水中食鹽的濃度較高，對很多菌類都有抑制作用，因此，煮熟的雞蛋這樣保存也能保存2~3天時間。

5、過夜的雞蛋吃了有什么危害

但是若是煮過的雞蛋沒有全熟透，屬于半生雞蛋，再過夜之后就不能吃了，這種雞蛋中含有大量的菌類，其中的蛋白質(zhì)更是被菌類分解破壞，含有很多的胺類毒素，食用之后可引起胃腸不適，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛等癥。

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