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我們總會聽到這樣一句俗語，說“肉不敵菇”，意思說金針菇的營養價值比肉類日德營養價值更為豐富，是這樣的嗎?是的。專家表示，菌菇類含有人體所需要的多種蛋白質和氨基酸，是其他食物無法取代的，對于增強抵抗力等方面有著無可取代的獨特功用。

今天我們就來認識一下則無毒無害、不用化肥農藥的蔬菜！它將飲食安全和食療養生兩者合二為一！它是唯一不用農藥、化肥的蔬菜，人體腦黃金！不知道太虧！

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