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藥物流產是一種非常方便的流產方式,但是流產后往往會給女性的身體帶來傷害,而且會傷其元氣,所以在做完藥物流產后,需要進行適當的食補,那么藥物流產后吃什么好呢!
藥物流產后的飲食該注意吃什么好
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,防止流產后貧血。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜,流產后吃比較好。
鯉魚是非常適合藥物流產后的人食用的,因為在藥物流產后之后對子宮內膜的傷害很大,然而鯉魚更好可以促進子宮的收縮。
藥物流產后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。
流產后吃什么水果好流產后是可以吃水果的,可以吃蘋果,香蕉等水果,不要吃寒涼大的的水果就可以的!涼性的食物對女人是有傷害的。
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