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美麗的容顏給人自信，就連自拍都不用美顏了，多好!可是偏偏皮膚粗糙，怎么辦呢?飲食調養可以養出細膩肌膚，不信你就試試。

潤膚食譜一、綠豆蜂蜜湯

材料：綠豆200克，蜂蜜適量。

做法：

1、綠豆洗凈，用涼水浸泡半天。

2、鍋置火上，加入適量清水，放入綠豆，大火煮沸后以小火煮至綠豆酥爛。

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