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感冒是常見的一個問題，但是對感冒的治療和預(yù)防也不能夠忽視，感冒的人不適合吃燕窩，而且如果是哪些脾胃虛弱還有經(jīng)常拉肚子的人，也是不適合吃燕窩的，所以吃燕窩的時候?qū)@些禁忌也要注意。

不能吃。燕窩屬水性平，男、女、老、幼、孕、素皆宜。但下列六種人不能吃燕窩：

1、感冒時不宜吃燕窩。

2、痰絲多、痰黃、黏稠者不適合吃燕窩。

3、脾胃虛弱，一吃涼東西，容易拉肚子者，吃燕窩時需要注意一下。

4、重癥病人。如有以下癥狀忌吃燕窩：(1)脾胃虛所致脘腹冷痛、泄瀉。(2)脘腹脹滿、嘔吐、苔厚膩等癥。(3)對于服用阿斯匹林過敏者。（4）未治愈或癌癥晚期患者慎用燕窩。但燕窩對預(yù)防癌癥和癌癥患者化療、放療后的康復(fù)能起到恢復(fù)元氣、補充營養(yǎng)、提高免疫力的食效。

5、對蛋白質(zhì)過敏者慎吃燕窩。燕窩是一種高蛋白、低脂肪、無膽固醇的食品。

 6、不滿4月的新生兒不能直接吃燕窩，4月以后就可以食用，燕窩燉的時間需要長一點，可增強孩子的體質(zhì)和食欲，促進身體和智力的生長發(fā)育。

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