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只有擁有健康的身體才能讓我們的生活品質(zhì)更好的提高，但是在生活中日常的飲食也要做好選擇，因為食物的屬性不同對身體帶來的作用和影響也是不一樣的，下面一起了解一下哪些人不適合吃蒜苗。
副作用
吃多了，容易引起胃腸道不舒服。
禁忌人群
消化功能不佳的人宜少吃蒜苗。有肝病的人不宜過量食用蒜苗，每天應(yīng)在60克左右，有可能引起肝病加重。
任何一種事物都有自己不同的營養(yǎng)價值和屬性，根據(jù)身體的情況搭配好食物我們能變得更加的健康，上面就是對哪些人不適合吃蒜苗的介紹，通過了解以后我們就能夠讓自己擁有健康年輕的身體。
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