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檸檬紅茶在日常生活中深受人們的喜愛，尤其是在炎熱的夏季，喝一杯檸檬紅茶提神醒腦，酸甜可口，也可以放入冰箱冷藏，味道更好，檸檬紅茶做法簡單，主要原料是新鮮的檸檬和紅茶做成，也可以根據(jù)個人喜好加入一些水果粒。

主料；紅茶12g

輔料；檸檬適量，冰塊適量

準備茶葉

先用鹽把檸檬搓洗干凈

再切片

沸水倒入茶壺

等30秒把水倒掉哦再倒入開水

冰塊加入杯子

加入檸檬片（喜歡吃甜味的可以加入冰糖，或者白糖都可以）

等紅茶泡開倒入茶杯即可

夏天進入冰箱冷藏更加佳。

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。

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