閱讀 :413

水是我們的生命之源，生活中水也是不可缺少的。人體經(jīng)過一夜的睡眠和休息，水分排泄會比較多，致使血液的黏滯度比較高，所以早晨起來時腦梗塞與心肌梗塞這些疾病發(fā)病比較高，因此早上起來應該喝一杯水。

您可千萬不要小看喝水的作用，水不僅是維持人體內(nèi)環(huán)境的液體，更是一種治病的良藥。經(jīng)研究證明，喝水能夠防止、緩解體脂過量、支氣管炎、肺結(jié)核、胃炎、腹瀉、癌癥等21種疾病。怎么樣?是不是覺得應該開始重視喝水了?

下一篇:燉魚用什么魚好？頂級廚師為你推薦 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:山藥燉雞怎么做？這三種做法最正宗 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】