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在懷孕初期女性會(huì)有一些不適的反應(yīng)，特別是孕吐食欲差，而此時(shí)喝一些蜂蜜能適當(dāng)?shù)木徑庖恍┎贿m的反應(yīng)，而且蜂蜜對(duì)寶寶的發(fā)育也有一定的幫助。

懷孕初期能喝蜂蜜水嗎

可以喝的，但要適量，不要每天喝很多。蜂蜜裏含有大量的果糖和葡萄糖，可以補(bǔ)充孕婦因?yàn)槲缚诓缓迷斐傻哪芰坎蛔愕那闆r，而且蜂蜜中含有大量的酶類和免疫物質(zhì)，可以提高孕婦的免疫力。

蜂蜜是天然的大腦滋補(bǔ)劑，因?yàn)樵谒械奶烊皇称分校竽X神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發(fā)護(hù)膚的要素。而懷孕期間是胎兒大腦發(fā)育的重要階段。

蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極作用。因此孕婦喝蜂蜜首先對(duì)于寶寶是很有利的。孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數(shù)滴蜂蜜，可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。

同時(shí)，蜂蜜緩下通便，能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血。另外，天然的蜂蜜可以作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。

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