歡迎來到 養(yǎng)生詞典網(wǎng) , 一個專業(yè)的養(yǎng)生知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
今天為大家介紹的這道菜叫墨魚炒韭菜,在做之前需要準備墨魚以及韭菜等食材,然后就可以下廚房開始制作了,整個過程很簡單,只要按照如下步驟操作就行了。
一、墨魚炒韭菜做法
原料:
墨魚、韭菜
配料:
姜絲,料酒,糖,鹽。
1、墨魚切絲;
2、墨魚下開水稍微煮一下(半熟),撈出瀝干。
2、熱鍋放油,爆香姜絲下墨魚翻炒加一點醬油,料酒,糖,鹽
3、放韭菜,翻炒點醋,火要大火速炒,出鍋。
貼士:
1.燙炒墨魚絲的時間不要太長;可用雞精代替鹽來調(diào)味,味道更鮮。
2.此菜做法簡單,但要掌握火候才能作出好味道。
二、韭菜炒墨魚的做法
1.將墨斗魚洗凈,切塊兒,韭菜切段,姜絲備用
2.將墨斗魚入沸水燙一下
3.撈出瀝干水分
4.炒鍋放油,放入姜絲煸炒
5.放入墨斗魚和韭菜,翻炒5分鐘,放入料酒,鹽,味精調(diào)味即可
三、墨魚炒韭菜的做法步驟
1小墨魚解凍后,改刀
2韭菜洗干凈后切段備用,姜切絲備用
3改刀后的墨魚仔沸水中焯一下,這樣就能成墨魚卷了,然后撈出備用
4鍋中放入少許玉米油,油熱后先將姜絲放入炒香
5然后放入墨魚翻炒
6加入少許料酒去腥,最后加入韭菜翻炒
7鍋中加入少量的白糖、雞精、食鹽調(diào)味,翻炒片刻即可出鍋
四、韭菜炒墨魚仔/更多做法
1.準備好蔥花、蒜片、姜絲、辣椒。墨魚仔清洗干凈。
2.買來的韭菜擇洗干凈后,清水泡十分鐘,切段。
3.炒鍋燒熱后放油。
4.爆香蔥姜蒜后,下入辣椒略爆。
5.加墨魚仔翻炒。
6.加料酒。
7.加生抽。
8.加鮮貝露調(diào)味汁。
9.加五香粉。
10.蓋蓋子燜幾分鐘。
11.放韭菜梗,翻炒幾下。
12.再放韭菜葉,翻炒幾下。
13.出鍋前加少許鹽調(diào)味。
下一篇:堿性食物有哪些是主食,三個方面告訴你 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:口腔潰瘍?!袄p著”你,一種水果替你趕跑它 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜