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香甜誘人的奶茶深受人們的喜愛，奶茶的口味繁多，不同的口味可以彰顯出奶茶不同的風味，奶茶可以加入一些新鮮的水果，將奶茶制作成水果風味，不僅美味可口，而且營養豐富，制作方法也很簡單，下面讓我們來看一下具體方法。

用料  

牛奶200ml，白糖30g，紅茶包1個，開水200ml，檸檬半個

檸檬奶茶的做法  

紅茶包加水泡開

牛奶中加入白糖

將第一步與第二步制作的紅茶跟牛奶混合

檸檬切片，加入奶茶即可

喝奶茶的好處

奶茶可以代替其他飲料，咖啡或者茶等，而咖啡等其飲料中含有咖啡因，會使大腦興奮，增加心臟負荷，導致夜晚失眠，難以入睡，而奶茶就不同了，它可以加快睡眠，而不會影響睡眠，而精神不佳。

喝奶茶可以保暖。冬天天氣比較冷，要是可以喝上一杯熱氣騰騰的奶茶，人體中的血液會流向全身的各個部位，身體就會因為血液的流動而變暖，身體就會暖起來的，也不至于被風吹得那么冷了。

泡一杯奶茶需要消耗一點時間的。泡奶茶的時間比較悠閑輕松，比起讀書與上班的時候的枯燥無味，可以緩解一下負面情緒，并可以緩解一下緊張的神經，讓大腦放松。

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