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營(yíng)養(yǎng)飲食

怎樣炒洋蔥好吃又簡(jiǎn)單

分類: 營(yíng)養(yǎng)飲食 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識(shí) 發(fā)布 : 10-26

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洋蔥是我們常吃的一種蔬菜,洋蔥不但美味,而且還有有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有一定的藥用的功效,在預(yù)防衰老、促進(jìn)膽固醇降低方面的作用也很好,對(duì)于平時(shí)沒有時(shí)間做菜的人士來說,可以做炒洋蔥,非常的節(jié)省時(shí)間,而且也具有很好的開胃的效果,有很好的保健身體的作用。

1、把洋蔥去皮,洗凈切成絲,再把洋蔥絲散開,散開炒的時(shí)候,洋蔥受熱均勻,炒出來的洋蔥香脆均勻好吃。

2、青椒去蒂洗凈,切成絲,西紅柿西凈切成條。

3、豬五花肉洗凈,切成絲。

4、蔥切蔥花,姜切末,蒜切片。

5、炒鍋放油,等油有五成熟時(shí),放入豬肉絲翻炒至變色發(fā)白。

6、再加入1小勺花椒粉,1小勺大料粉,1勺鹽,2勺味極鮮醬油,1勺蠔油調(diào)味。

7、再放入蔥姜蒜煸香后,再把洋蔥入鍋翻炒至洋蔥發(fā)軟,但不要炒的時(shí)間太長(zhǎng),太長(zhǎng)就不脆了。

8、再放入青椒絲翻炒,青椒生的也能吃,所以也不要炒的太久。

9、再放入西紅柿條,翻炒至西紅柿出湯即可。

10、然后盛入盤子里,一盤色香味俱全的炒洋蔥就做好了,好吃!

洋蔥脆才好吃,所以不要炒的太綿。

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