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女性的身體比較脆弱，需要時(shí)時(shí)補(bǔ)充保養(yǎng)才能夠長(zhǎng)期保持青春靚麗的狀態(tài)。而女人保養(yǎng)最重要的方法是食用一些具有養(yǎng)生保健效果的食物，例如山藥就是一種極佳的保健食物。但是由于生吃山藥有微量毒素，部分人吃了會(huì)有過敏反應(yīng)，女性們對(duì)吃山藥比較謹(jǐn)慎，下面就來(lái)看看女人吃山藥有哪些禁忌呢？

山藥一般人均可食用，中醫(yī)認(rèn)為山藥味甘、性平，不燥不膩，入肺、脾、腎經(jīng)；吃山藥具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨、長(zhǎng)志安神、延年益壽的功效。但是吃山藥也有禁忌，下面我們來(lái)看看吃山藥的禁忌。

女人吃山藥不能吃什么

1、山藥忌與鯉魚、甘遂同食，它們相克。

2、山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。

3、山藥與豬肝。山藥富維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，故食豬肝后，不宜食山藥。

4、山藥與黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜。黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜中皆含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。

5、山藥與海味。一般海味(包括魚蝦藻類)除含鈣、鐵、磷、碘等礦物質(zhì)外，都含有豐富的蛋白質(zhì)，而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用會(huì)化合成鞣酸蛋白，這種物質(zhì)有收斂作用，會(huì)形成便秘，增加腸內(nèi)毒物的吸收，引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

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