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營養飲食

牛腩火鍋的做法,務必要把握好火候!

分類: 營養飲食 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 03-28

閱讀 :400

中國的美食文化非常豐富,火鍋在各個地方非常流行,比如牛腩火鍋已經成為一些地方的招牌美食,實際上,普通人也可以在家里做這道美食,制作方法其實非常簡單。

一、牛腩火鍋的做法

材料

A.牛腩600公克,白蘿卜300公克,姜末20公克,蒜末10公克,B.八角3粒,花椒5公克,桂皮20公克,草果3顆,甜面醬2茶匙,辣椒醬1茶匙,酒20㏄,蠔油2茶匙,醬油1茶匙,鹽1茶匙,糖2茶匙,水3000㏄

做法

1.整塊牛腩與材料B一起放入鍋中,加入淹過食材表面的水,以小火煮40分鐘,取出切塊備用。

2.白蘿卜切塊氽燙備用。

3.炒鍋中入油燒熱,放入姜末、蒜末、甜面醬以大火爆炒2分鐘,加入作法1的牛腩塊,轉小火炒3分鐘,再加入其余調味料,以小火煮1小時,最后加入白蘿卜轉中火煮半小時即完成。

二、【牛腩火鍋】

材料;

牛腩700克、史云生原汁上湯1L

調料:

干紅辣椒6個、八角1個、桂皮1小段、草果1個、香葉一片、冰糖少許、生抽2大匙、老抽1匙

做法:

1、準備材料。

2、將牛腩洗凈后切成塊狀,冷水入鍋。

3、焯燙出血沫后撈出。(小吃的做法)

4、炒鍋里倒入油,放入干紅辣椒、花椒、八角、草果、蔥、姜、蒜,小火炒香。

5、放入焯燙后的牛腩塊翻炒。

6、加入生抽、老抽翻炒一會。

7、加入足量的熱水,大火煮開后轉小火燉約1.5-2小時。(或者用高壓鍋煮30-40分鐘)

8、燉至牛腩肉軟爛后,加入史云生原汁上湯,再根據個人口味添加少許鹽調味即可。

三、濃香牛腩火鍋的做法

1.牛腩切成大塊,用沸水焯熟去除雜質,瀝干水分備用

2.蔥姜蒜和干辣椒備用

3.鍋內放油,炒香蔥姜蒜和干辣椒

4.然后放入牛腩炒香

5.添入一大碗水燒開

6.然后加入鹽和雞精,牛腩和水全部放入高壓鍋中煮熟

7.煮好的牛腩取出,加入白芷紅棗桂圓枸杞等香料煮一會兒,加入姜粉。因為不喜歡香料味道太濃郁,所以此時才加入香料。

8.金針菇洗凈撕開備用

9.娃娃菜切成8片備用

10.平菇洗凈撕成小塊

11.黃瓜切成長條

12.香菇洗凈

13.魚豆腐、蟹圓、香菇貢丸備用

14.土豆洗凈去皮切片

15.蘿卜切成片備用

16.木耳泡發洗凈撕成小塊。

17.茼蒿洗凈。

18.喝完湯下菜涮鍋咯,吃的十分舒服!

19.里面的白蘿卜和土豆是最棒的,大概是因為它們和牛肉相當搭吧。

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