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得了高血壓吃什么好呢？高血壓患者吃什么可以降血壓呢？今天推薦9道湯，適合高血壓患者哦！

一、枸杞芹菜魚片湯

材料： 鯇魚肉60克，枸杞葉250克，芹菜120克，生姜3片。

做法：將枸杞枝扎成一團，加適量鹽、姜絲、芡粉；油拌勻，先將枸杞枝扎成一團，加適量清水，文火煮沸約10分鐘，下魚肉稍煮至剛熟，調味即成。

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