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女人比男人更注重養(yǎng)生，一方面是女人比較細(xì)心，更在乎外表;而男人大都粗心，更講究豐富內(nèi)在。那如果全身都想護(hù)理怎么辦呢?這里有一份全身護(hù)理清單，靠吃就能解決一切問題。

護(hù)胃：甘藍(lán)

甘藍(lán)是世界衛(wèi)生組織推薦的最佳蔬菜之一，更是被譽(yù)為天然“胃菜”。患有胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，醫(yī)生都會(huì)建議多吃甘藍(lán)。當(dāng)然你也可以每天將甘藍(lán)與蜂蜜混合食用，這樣吃有促進(jìn)潰瘍愈合的作用。

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