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只要是食物都是有它的利弊，所以人們?cè)谑秤靡环N食物的時(shí)候就應(yīng)該要了解它的食用禁忌，免得引起一些不好的影響，尤其是白蘿卜，這是大家冬天里面經(jīng)?？梢猿缘降囊环N食材，因?yàn)槎喑蕴}卜的話就可以補(bǔ)充我們身體當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是雖然白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，不過(guò)也是不能夠吃太多的，而且也不能夠亂吃，否則引起的后果是不堪設(shè)想的，所以一定要搞清楚自己是否適合吃白蘿卜。

氣虛體質(zhì)的人不宜吃白蘿卜。氣虛是中醫(yī)理論上對(duì)人體病癥的一中描述，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是由于人體元?dú)獠蛔阍斐傻亩喾N病理變化，包括肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等。白蘿卜屬于涼性食物，而氣虛的人更需要的是補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物。另外白蘿卜也有行氣的功效，行氣過(guò)多會(huì)導(dǎo)致耗氣散氣，使氣虛癥狀加重。

陽(yáng)虛型便秘患者不宜吃白蘿卜。同理，陽(yáng)虛也是人體病理癥狀的一中，一般陽(yáng)虛的人常感四肢不熱，腰膝酸冷。白蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，且能健胃消食，行氣散瘀，但它并不適合陽(yáng)虛類(lèi)型的便秘患者，吃了可能會(huì)導(dǎo)致加重癥狀。

腹瀉患者不宜吃白蘿卜。如前面所言，白蘿卜有行氣通氣，幫助消化等功效，同時(shí)它也屬于典型的涼性食物，因此如果有腸胃腹瀉癥狀，千萬(wàn)要慎重吃白蘿卜，這種情況下只會(huì)加重病情和癥狀。

正在服中藥的人不宜吃白蘿卜。民間有白蘿卜解藥一說(shuō)，但現(xiàn)代研究表明白蘿卜其實(shí)并不會(huì)和藥物相沖。白蘿卜的兩大功效：化瘀和行氣，會(huì)導(dǎo)致中藥在體內(nèi)消化和代謝加快，直接影響了中藥的補(bǔ)益作用，因此吃中藥時(shí)應(yīng)避免同吃白蘿卜。

那么氣虛體質(zhì)的人們盡量的就不要去吃白蘿卜的，因?yàn)楸旧須馓摼褪怯捎谧约荷眢w內(nèi)部中氣不足而導(dǎo)致的一種病情變化，而白蘿卜又是屬于涼性的食物，所以就特別的不適合氣虛體質(zhì)的人們食用，氣虛的人們盡量的要去吃一些具有補(bǔ)血，補(bǔ)氣效果的食物，要不然的話就很可能使得自己的癥狀加重。

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