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相信大家肯定都知道飲食對于嬰兒的重要性吧，好的飲食不但可以為嬰兒提供能量和營養而且也有利于嬰兒的健康成長，而不好的飲食不但容易傷害到嬰兒的健康甚至還可能威脅到嬰兒的生命，所以我們建議廣大的家長朋友們在日常的生活中要注意嬰兒的飲食，下文我們介紹一下嬰兒到底能吃木耳嗎？

8個月大母乳喂養的寶寶，開始逐漸實行半斷奶了，而從此時開始，寶寶就可以開始吃黑木耳。原因是母乳中的營養成分慢慢開始不能滿足寶寶生長發育的需要了。因此在這個月里，母乳充足的不必完全斷奶，但不能再以母乳為主，一定要加多種代乳食品。

此時寶寶還是在繼續增加輔食，已經可以食用碎菜、雞蛋、粥、面條、魚、肉末等東西了。而柔嫩、爽口的黑木耳就是不錯的是食材，但媽媽要注意給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對經常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物配合黑木耳輪流吃。

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