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社會的發(fā)展也使得現(xiàn)在人們的生活條件變得越來越好起來了，人們吃的好，睡得好，生活品質(zhì)得到提高了，但是一些人正是因為生活條件變好了，人的身體素質(zhì)卻在下降。很多人擺脫不了長胖的危險，中年人脂肪多，甘油三酯偏高，慢慢的還可能會形成三高。那么有甘油三酯偏高的人可以吃海參嗎？

1、增強記憶力：海參中富含豐富的賴氨酸，賴氨酸具有促進中樞神經(jīng)組織功能的作用，因此多吃海參可增強人的記憶力，同時對預(yù)防老年癡呆癥也有很大的幫助。特別是對于那些腦力工作者來說，適當?shù)挠煤⑦M補更有利于提高創(chuàng)造力。

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