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想要身體好，不僅生活習(xí)慣要好，還要注意飲食習(xí)慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家里做飯無疑是要比去外面吃來得干凈、健康的，高溫首選 雞絲涼面的做法簡(jiǎn)單，即便時(shí)間有限，也可以自己在家里做。

1、（5人的量）食材備好。

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