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? ?枸杞、黨參是非常常見的中藥，在很多人的中藥中，經(jīng)常見到這兩味藥，枸杞和黨參對(duì)人體具有很好的滋補(bǔ)作用，所以，黨參和枸杞也經(jīng)常作為食材出現(xiàn)在我們的生活里，很多人都知道它們的滋養(yǎng)作用，孕婦在懷孕的過程中抵抗力下降，整個(gè)人食欲不佳，所以一些孕婦就食用黨參和枸杞來補(bǔ)養(yǎng)身體，那么，孕婦可以吃枸杞和黨參嗎，我們一起看下。

? ?黨參、枸杞屬于中藥，但是也都屬于食物范疇，對(duì)于孕婦沒有傷害，可以服用指導(dǎo)意見：作為中藥材，黨參補(bǔ)氣，枸杞子補(bǔ)腎填精，對(duì)于孕婦有較好的滋補(bǔ)作用。但是二者也屬于常見食材，經(jīng)常出現(xiàn)在老百姓的餐桌之上，對(duì)人體沒什么傷害，除非過敏，可以服用。

? ?孕婦吃黨參枸杞的好處：黨參的主要功效是補(bǔ)氣。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。語音低沉、自覺氣短、稍一活動(dòng)就喘促的肺氣虛弱者。側(cè)重于脾胃氣虛的孕婦，四肢無力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用黨參。常用黨參與白術(shù)、茯苓、炙甘草配伍，這就是補(bǔ)氣健脾的著名方劑四君子湯。

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? ?肺氣與脾氣都虛的，又宜用黨參與黃芪、白術(shù)、茯苓、陳皮、當(dāng)歸、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大棗配伍，這就是有名的補(bǔ)中益氣湯。枸杞枸杞子具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神等各種功效。常食枸杞子藥膳養(yǎng)肝補(bǔ)腎，促進(jìn)人體血液循環(huán)，幫助內(nèi)分泌恢復(fù)正常水平，枸杞子當(dāng)含有豐富胡蘿卜素B族維生素、維C及多種氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成份。對(duì)孕婦有著很好的養(yǎng)身作用，增強(qiáng)孕婦個(gè)人體質(zhì)。

孕婦吃枸杞黨參需注意：中醫(yī)沒有孕婦吃中藥有副作用之說，當(dāng)然不是所有的藥能用于孕婦，也不是每個(gè)孕婦都應(yīng)該吃中藥，這是根據(jù)各自體質(zhì)需要而定，如果按照中醫(yī)孕期涼產(chǎn)期溫的原則，建議把黨參的比例放小一點(diǎn)，每次吃得不要太多，還是很好的食物。

? ?根據(jù)以上的介紹我們知道，孕婦是可以食用枸杞和黨參的，但是因?yàn)樵袐D特殊的體質(zhì)，一定要控制好量，不能過多，也不易過少，還有，不是任何孕婦都適合食用重要的，所以在孕婦食用枸杞和黨參之前一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，幫你達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

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