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我相信許多年輕媽媽們都有這樣的困擾——寶寶睡眠不好，每天晚上都不能睡個安穩覺，小編在給年輕的媽媽提建議之前首先要對天下的媽媽們說一聲“您們辛苦了”。當媽媽可真的是一件幸福與辛苦并存的一件事，尤其是年輕的媽媽們，白天還要兼顧工作晚上還要照顧孩子，所以往往他們也是很不如意的。今天我們將為這些年輕的媽媽們提供一些關于寶寶睡眠不好的解決方案，其實媽媽們在平常多注意一下寶寶也會慢慢調理的。

接下來小編就要進入正題了，據專家們說主要有這幾個問題。1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好。如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。

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