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現(xiàn)在人們對于自己的健康可以說是非常重視的，而且經(jīng)濟上也提高了很多，很多女性經(jīng)常會去蒸拿房去進行足蒸，其實它的好處是有很多的，畢竟腳部的穴位非常多，給人們健康關系也比較大，人們需要多多的了解，以便能夠對此做到正確認識。

1.足蒸療法對神經(jīng)衰弱和失眠的好處：中藥足蒸可使神經(jīng)系統(tǒng)得到強制鍛煉,調節(jié)植物神經(jīng)功能,改善并提高睡眠效果,長期堅持可以恢復到正常.

2. 足蒸療法可防治高血壓：中藥足蒸可有效的促進血液循環(huán),調節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),清除血管壁上的血脂,排除血管垃圾,增強血管彈性,促使血流通暢,從而使血壓平穩(wěn).

3. 足蒸療法可防治風濕性關節(jié)炎：中藥足蒸能促進血液循環(huán),通絡活血,祛寒消炎,排除關節(jié)風濕,長期熏蒸對風濕性關節(jié)炎很好的理療效果.

4. 足蒸療法可防治腿腳麻木：中藥足蒸可激活腿部神經(jīng)末梢,疏通腿部經(jīng)絡,消除腿腳麻木.

5. 足蒸療法可防治糖尿病：堅持中藥足蒸可調節(jié)內(nèi)分泌,使胰島細胞康復,促進胰島素的分泌,達到控制血糖的目的.

6. 足蒸療法的減肥效應：用中藥足蒸可減肥,對人體進行全方位的熏蒸,全身毛孔擴張,排除皮下多余脂肪,從而達到減肥的目的.

7. 足蒸療法起到美容的作用：中藥可排出體內(nèi)各臟腑毒素,清除皮下黑色素,能改善皮膚色素沉著,美白淡斑

8. 用中藥熏蒸局部,對婦科病,前列腺,痔瘡等都有很好的防治作用.

9. 腳療法對腿腳腫痛,酸軟無力具有不錯的恢復作用.

10. 經(jīng)常使用中藥熏蒸,可保持經(jīng)絡通暢,消除疲勞,防止感冒,強身健體,延年益壽.

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