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各位媽媽在分娩之后都是需要坐月子的，在坐月子里面來恢復自己的身體營養和傷口。在坐月子的時候，想要洗頭發也是要注意很多東西的，洗頭用的水，環境溫度等都是需要控制的。

產婦坐月子時，如果能夠堅持用生姜水洗頭，就很好了。

1.在用姜水洗頭時，先要準備好充足的姜水。

2.首先在鍋內倒上足夠量的冷水，加入適量的帶皮生姜。

3.將水燒到滾開的程度，再放涼到適合的溫度，就可以洗頭了。 大家要記住，不要為了能盡快地洗頭，就在熱姜水中兌上冷水，這樣對產婦是很不好的。一定要用不燙不冷的水，最好是開水放溫了，不要用生水喲，洗完頭以后不要著涼。也不要用吹風機。

坐月子多久可以洗頭 坐月子多久可以洗頭?有的媽媽說12天就可以，有的則說要出月子才行。到底坐月子多長時間可以洗頭呢?

事實上，對于坐月子期間多久能洗頭這個問題，也沒有權威人士給出統一的答案。一般來說，月子里只要健康情況允許，新媽媽們就可以洗頭了。當然，為了保險起見，大家可以等產后恢復2個星期左右再洗頭——如果沒有癢得你受不了的話。

根據身體不同，媽媽們生完一周或兩周之后就可以洗頭了。不過，月子里洗頭不宜太頻繁，一般每個星期洗一至二次，坐月子要注意不能碰涼水，不要直接對著空調或風扇吹，還要多喝湯水確保有充足的奶水滿足寶寶的發育需求。

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