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不知道是什么原因，現在的許多懷孕媽媽都是奶水不夠，常常需要我們自己進行催乳，那么催奶的中藥材主要是都有哪些呢?相信我們很多奶水不足的媽媽一直都有這樣的疑問，想要給我們自己的孩子一個母乳喂養，畢竟這樣對于孩子的身體健康還有免疫力的培養都是十分有幫助的，所以下面我們就來講解一下常用的催奶中藥都有哪些?
首先，第一個方面是催奶中藥，通草，王不留行，黑豆，葛根，花生，黃豆。當然一些注意事項也要注意起來，湯湯水水不可少：泌乳第一關鍵就是水，哺乳媽媽一天至少要攝取2700~3200c.c的水分，月子餐中的燉盅、湯品都是最佳的水分補充來源，最好盡量多喝;除此之外，泌乳茶、黑麥汁、牛奶、豆漿等等也都是不錯的選擇唷。
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