閱讀 :374

大多數孕婦在孕期當中，臉部以及全身各部位的皮膚都會長出一些妊娠紋，這時就會嚴重影響到自身的美觀，甚至可能還會無法徹底消除?；谶@一點孕婦提前最好預防長妊娠紋的工作是十分有必要的，那么一般來說要從哪些方面開始預防呢？快來看看小編介紹的方法吧。

1、均衡飲食。懷孕期間，孕媽媽要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應該補充豐富的維生素及礦物質。膠原纖維本身也是蛋白質所構成，所以孕期多吃富含蛋白質的食物有利于改善皮膚膚質，增加皮膚的彈性，有利于預防妊娠紋。

下一篇:產婦盆底肌恢復有哪些方法？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:女人懷孕得痔瘡怎么治療？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】