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? ?許多人平時應該都遇到過喉嚨比較不舒服的情況，尤其是那些平時需要經常的講話的一些銷售人員或者是老師，以及經常熬夜的人，很容易出現喉嚨疼痛發炎疼痛的情況。喉嚨疼痛的話不僅對講話造成了影響，而且還會影響正常的飲食，那么，經常喉嚨疼怎么辦呢？對于這種情況的解決辦法，請看下文的解答。

? ?喉嚨經常發炎的人，可能是慢性咽炎引起的，需要特別注意，及早就醫。慢性咽炎極易反復，癥狀常發生在疲勞、受涼、煙酒過度、進刺激性食物、氣候突變及吸入寒冷空氣后，這時病人咽干、咽痛較為劇烈。部分病人還有發熱，檢查常可見咽部黏膜急性充血、腫脹，血常規檢查白細胞增高，中性粒細胞百分率增高。

? ?一，喝雞蛋花湯。

? ?喉嚨剛開始有些微痛的時候，我們就是引起注意了，這時候喉嚨已經發炎了，但還是可以很快復原的。

? ?喝雞蛋花湯就可以，拿新鮮雞蛋一只，雞蛋液磕到碗里，用力攪勻，燒開水沖入蛋液，把蛋液沖成雞蛋花兒，再加入白糖攪勻，淋上香油就完成了。

? ?二，用中藥泡水喝。

? ?如果喉嚨一直痛，但一直不是很厲害，那證明你的炎癥拖的有些時候了，但并不是太嚴重，這時候可以泡些中藥當茶喝。

? ?買些胖大海、菊花、金銀花一類的中藥，用熱水沖泡，想喝水的時候就把這個當水喝，可以緩解喉嚨疼痛，從內部去除炎癥。

? ?三，吃含化片。

? ?如果喉嚨痛又不得不說很多話時，為了不減輕喉嚨的負擔，也為了讓自己暫時的舒服一些，應該含含化片。

? ?經常喉嚨疼怎么辦呢？如果經常發生這種情況的話，先要檢查看是否是慢性咽炎造成的，是的話需要治療一下。平時大家在生活習慣上也要注意一下，可以每天多喝點水，多吃些蔬菜和水果，喝點湯。也可以吃點潤喉片滋潤一下喉嚨，可以緩解一下這種情況。

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