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人群中有許多人都患有胃炎，胃炎已經(jīng)成為普遍的疾病了。胃炎分為急性和慢性的，是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律或者作息不規(guī)律引起的。但胃的重要地位又不允許人們?nèi)ズ鲆曀锹赃€好，急性就會(huì)有點(diǎn)棘手。所以很多人就會(huì)想要通過(guò)食補(bǔ)的方式來(lái)治療它，可胃炎吃什么主食好呢？

前三天可以進(jìn)食少量的清淡口味的蔬菜。不可以吃比較硬的飯。 桃仁粥就是不錯(cuò)的選擇。

核仁粥的配方和服法：桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后，去皮棄尖，二藥洗凈后加入適量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分鐘后，除去藥渣,將100克粳米洗凈加入藥汁中煮粥。粥熟加入桂心粉（藥店有售）2克,紅糖50克。粥的稀調(diào)可根據(jù)個(gè)人嗜好掌握。每次食1小碗，每天3至4次，該粥湯色紅亮，米爛出油，香甜可口，口感滑利。

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