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體寒的問題會使我們每天都感覺特別寒冷，給我們自身的正常生活秩序帶來了很大的負面影響，尤其是一些女性朋友出現這種疾病的發病率比較高，這可能是由于我們自身的生理機能導致的，需要盡快采取相應的方法進行調理，體寒中醫調理方法非常不錯，來為大家簡單介紹一下。

1)經常吃涼的東西，例如非常喜歡吃冰激凌或者冬天愛美穿的少，這種情況時間長了都會造成體寒，影響以后的懷孕。

2)吃減肥藥：現在很多女性都為了能有一個好的身材，選擇吃減肥藥，但是只要是減肥藥都是有有害成分的，所以想要以后當媽媽的就不要通過這種方式減肥了，如果實在是想可以選擇一些健康的方式來進行。推薦閱讀：臨沂不孕不育檢查 。

3)流產后保護不當：女人流產后是一個人最脆弱的時候，這時候如果保護不當，受涼之后就會出現這種現象，所以做好保護措施是很重要的。

4)在房事上不注意：本來女性身體屬陰，容易任脈虛，在很多習慣上不注意的話極易引起宮寒

和婦科疾病，因此要多注意保養，多愛護自己。 體寒容易導致宮寒，而宮寒是會引起的不孕的，宮寒的人很難未受精卵提供生長和繼續發育的環境，很容易導致流產，而且廣義的宮寒會導致卵巢不排卵等，這直接影響到女性懷孕。特別是身體瘦弱的女性，身體抵抗力差，寒氣更易傷身，造成不孕是很有可能的。

體寒這種情況最好采用中醫的方法進行調養可以達到很好的調養效果，不至于給我們自身帶來其他的負面影響，中醫可以達到一個標本兼治的效果，以上大家對于體寒中醫怎么調理也有了進一步的認識，當我們再次出現類似的問題就可以采用這些方法。

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