閱讀 :283

人每天所吸收的營(yíng)養(yǎng)，都是通過腸胃來吸收的，所以要有一個(gè)健康的身體，就必須腸胃功能好才行，而現(xiàn)實(shí)的情況剛剛好相反，很多的人由于工作以及飲食不規(guī)律，一般胃都多少有點(diǎn)問題，胃痛、慢性胃炎、胃酸等等，而對(duì)于胃病最好的辦法是慢慢的養(yǎng)，那么今天就來說一說喝什么茶養(yǎng)胃的。

1、紅棗茶

紅棗對(duì)胃而言，具有很好的養(yǎng)護(hù)功效，曬干后的紅棗泡茶，味道香甜，適合喝不慣一般略帶苦味茶的朋友們，此外，常喝紅棗茶，也能起到美容養(yǎng)顏的功效，會(huì)讓臉色越變?cè)胶谩?/p>

2、大麥茶

大麥茶，屬于谷物茶的一種，性質(zhì)非常的溫和，大麥茶富含均衡的維生素，對(duì)胃部粘膜有著很好的修復(fù)作用，而且不存在任何刺激。

3、黑苦蕎茶

糖尿病的人也能喝的一道養(yǎng)胃茶，它能夠軟化血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化等疾病，當(dāng)然，也能較好地促進(jìn)胃部消化和吸收。

4、花茶

花茶不僅可以養(yǎng)胃，也能去除口臭，是你散發(fā)出由內(nèi)而外的芬芳?xì)馕叮钪档梅Q道的是，花茶非常美麗，細(xì)細(xì)品味，你會(huì)覺得心情很好。

6、紅茶

紅茶比綠茶要養(yǎng)胃，適合和牛奶搭配，調(diào)制牛奶紅茶，這也是英國(guó)人下午茶必點(diǎn)的一道，味道順滑，搭配小餅干一起食用，也具有充饑的作用。建議大家在冬天喝比較好，飲用的時(shí)候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用，養(yǎng)胃的效果會(huì)更好哦。平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就會(huì)感覺腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者，小編建議大家喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶喝普洱茶。

上面針對(duì)腸胃功能不好的問題，給大家介紹了喝什么茶養(yǎng)胃的，像上面所提到的紅棗茶、大麥茶、黑苦蕎茶、花茶、紅茶都是不錯(cuò)的選擇，更為重要的是，這些茶除了養(yǎng)胃外，還有著其它養(yǎng)生的功能，對(duì)身體是很有好處的，胃不好的朋友可以用這個(gè)來養(yǎng)養(yǎng)胃。

下一篇:喝什么茶提高免疫力呢 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:喝什么茶祛濕呢 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】