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在季節交換時，人們就很容易患上感冒。體質好的人，可以通過多喝水和自身的免疫力來使感冒全愈。但也有人感冒嚴重的或是體質弱的，則需要通過藥物來治愈。同樣也有人，想通過中醫艾灸來治療感冒。那么接下來我們就來了解下中國最為傳統的艾灸是不是可以治愈感冒，它是通過艾灸哪個穴位來治療的呢？

? ?艾灸治療感冒風寒者主要癥狀為惡寒重、發熱輕，頭痛，咽喉發癢，周身不短，咳嗽痰稀白，鼻塞或流清涕，無汗等；風熱者見惡寒輕、發熱重、頭脹痛，咽喉腫痛，口微喝，少汗出，咳嗽吐黃痰等。患病后多休息，注意保暖，散步，飲食清淡多吃鮮蔬果，多喝水。若發熱38.3度以上，氣喘或呼吸短時，或有任何劇痛（如：耳痛、扁桃體腫、胸痛），應給予藥物配合治療。

? 工具/原料

? 【治則】疏散風邪，解表宣肺

? 【主穴】風池、大椎、合谷

? 【配穴】風寒者加風門、外關；風熱者加曲池；夾濕者加陰陵泉；鼻塞加迎香。咳嗽加尺澤、列缺；咽痛加少商；身痛加大杼；頭痛加印堂、太陽；虛人感冒加膏肓俞、肺俞。

? 【灸法】每次選3～4穴，風寒用隔姜灸，每穴4壯，每日1次。風熱者溫和灸，每穴10分鐘。

? 步驟

? 風池穴：從耳后骨突下緣向后摸，可以摸到一個凹陷，這就是風池穴，左右各一個；

? 風府穴：取穴時，順著我們的后腦勺往下會摸到凹陷，這就是風府穴；

? 合谷穴：就是我們平時說的“虎口”；

? 足三里：在小腿前外側。屈膝后，從膝蓋下緣外側的小凹陷處，向下量出三寸，便是足三里。

? ?點燃艾條后，懸于穴位之上，艾火距離皮膚2—3厘米進行熏烤。每穴灸20分鐘，各穴依次施灸。

? ?通過上述對中醫艾灸的方法和療效的介紹，相信大家已對艾灸有了新的了解。但需要注意，一定要去正規的醫院由專業人員進行艾灸治療。不可私自治療，避免艾灸錯空位，造成人體的損害。在季節交替時，也應該多注意保溫，多喝水。平時也可經常參加鍛煉，來提高免疫力。

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