歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!
鵝肉的營養價值是很高的,蛋白質含量高,對于東北人來說冬天經常吃的就是鵝肉,而且鵝肉除了燉著吃,也可以制作鵝肉火鍋,今天我們就來學習制作幾款好吃的鵝肉火鍋。
一、平壩清真鵝肉火鍋
原料:
肥鵝一只約2000克,香菇50克。
調料:
姜、蔥、蒜、胡椒、花椒、茴香、鹽、料酒、麻油、豬油、醬油、胡椒面、花椒面、糊辣椒面、味精等適量。
配菜:
豆腐、金針菇、凍菌、小白菜、蓮花白菜、綠豆粉皮、綠豆芽等。
制作方法:
1,鵝宰殺剖內臟洗干凈,內臟切成塊,鵝切成3厘米塊用料酒、鹽稍稍腌漬一會,鍋加水燒開下鵝塊煮開打去血沫,加香菇(用溫水發開)、姜塊,蔥結,胡椒、花椒、茴香(用紗布包好)改小火燉煮1個小時待用。
2,豆腐切片,金針菇、凍菌撕散,小白菜切段,蓮花白菜切片,綠豆粉皮(溫水發軟)切塊,綠豆芽洗凈待用。
3,蔥花、姜末、蒜蓉、麻油、醬油、花椒面、糊辣椒面、味精調配成蘸水。
4,鵝湯鍋撈去姜塊、蔥結、胡椒、花椒、茴香、加入胡椒面、豬油、鹽、味精煮開即可煮配菜蘸蘸水食用。
二、鵝肉的其他做法
大鵝肉燴什蔬
材料
大鵝肉500克,山藥150克,荷蘭豆50克,銀杏30克,胡蘿卜50克,香菇柄、蔥花、姜片各少許。調料精鹽適量,料酒1大匙,雞精少許月桂葉2片。
做法
1、將大鵝肉洗凈斬塊,放入沸水中汆燙撈出,用鑷子夾凈細毛。
2、香菇柄斜刀切片,山藥、胡蘿卜洗凈去皮切塊,其他原料洗凈待用。
3、鍋中加少許色拉油,下入蔥花、姜片、大鵝肉翻炒,烹入料酒,倒入適量高湯煮沸,下入其他原料、精鹽、雞精、月桂葉,轉小火煮30分鐘即可。
材料替換
大鵝用土雞替換,稱為農家雞燴什蔬。
口味變化
調料中的雞精用濃縮雞汁替換,稱為雞汁鵝肉鮮蔬。
下一篇:榴蓮核怎么吃 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:哺乳期吃巧克力會回奶嗎? ? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜