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生姜紅棗茶因其良好的補氣血的作用，受到很多女性朋友的歡迎和喜愛。同時，它還具有一定的藥用保健價值，起到很好的滋補養顏的功效。當然，也不僅僅只限于對女性發揮積極有效的作用，對所有人的健康都是有利的。那么，生姜紅棗茶怎么做好喝？

桂圓生姜紅棗茶。首先，紅棗、桂圓肉、姜片備用。水半杯放火上，入姜片，開時稍微拌動，把姜片的味道煮出來，姜片要煮出香味再放其他，煮的時候攪拌可幫助其出味。這個時候，已經能聞到姜的氣味了，紅棗和桂圓肉倒進去，稍微攪拌，入紅糖，煮至紅糖融化即可。至溫熱即可飲用。紅糖要選用細顆粒狀的，片狀的紅糖不太好。

紫蘇葉生姜紅棗茶。首先，將紅棗放在清水里洗凈，然后去掉棗核，再把姜切成片。 制作方法:將鮮紫蘇葉切成絲、姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮，鍋開以后改用文火燉30分鐘。將紫蘇葉、紅棗和姜片都撈出來，然后再把棗挑出來，放回鍋里繼續用文火煮15分鐘，15分種之后，茶就做好了。

姜除了散風，防寒之外，祛寒功效顯著，能驅走輕微的感冒、咳嗽。姜的辣味愈強，效果愈好。大棗能補脾胃生津液，用于脾胃虛弱等癥。生姜紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用，改善手腳發冷的狀況，同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血，補氣。

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