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甲減就是我們所說的促甲狀腺激素低的現象，這種現象一般出現在孕婦的身上，而且患病比例非常高，甲減患病期間必須得到有效的控制，否則會對胎兒產生嚴重的影響，造成胎兒智力發育遲緩等，而一般的甲減患者們認為吃海帶紫菜能夠緩解甲減癥狀，這是真的嗎？下面就來看看患上甲減能吃海帶紫菜嗎？

甲減患者可以吃海帶、紫菜一類的食物。因為甲減的原因是甲狀腺激素的分泌過少，造成機體的新陳代謝不良，所以，出現慢慢的癥狀。而海帶、紫菜含有豐富的碘，這是合成甲狀腺激素的一原料。所以，建議可以多吃點這種菜，并且，注意補充甲狀腺片，因為我們的食鹽現在一般都含有碘，所以，如果怕超量，可以去醫院測量一下血，一般是問題不大。

甲減患者甲狀腺功能低下,應供應足夠的蛋白質和熱量,以改善甲狀腺功能.甲減時血漿膽固醇合成雖不快但排出較緩慢,因而其血濃度升高,3酸甘油脂和卜脂蛋白均增高,故宜限制脂肪的攝入.甲狀腺素不足可影響紅細胞生成素合成而致骨髓造血功能減低,還與月經過多,鐵吸收障礙,胃酸內因子,維生素B12,葉酸缺乏有關.意見建議:由于以上原因.甲減病人的飲食必須注意以下幾點:

（1）補充適量碘。

（2）忌用生甲狀腺腫物質:避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等,以免發生申甲狀腺腫大。

（3）供給足量蛋白質。

（4）限制脂肪和富含膽固醇的飲食:甲減病人往往有高脂血癥,這在原發性甲減更明顯,故應限制

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