国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養(yǎng)生詞典網(wǎng) , 一個專業(yè)的養(yǎng)生知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養(yǎng)生 > 營養(yǎng)搭配

營養(yǎng)搭配

圓茄子怎么做好吃?

分類: 營養(yǎng)搭配 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識 發(fā)布 : 07-05

閱讀 :92

不管是夏天還是其他季節(jié)茄子都是我們經(jīng)常會吃的蔬菜,但是很多人的廚藝不怎么好,不能夠把茄子做的更好吃,快來看看今天的菜譜,一定能夠讓你廚藝大增。

一、油燜茄子

 

材料

茄子。植物油。醬油。料酒。白糖。鹽。雞精。蔥花。姜末。

做法

1.將茄子切去柄,蒂洗凈、切成塊狀,放入盤中。

2.炒鍋放旺火上,放入植物油,燒至五成熱,倒入茄子燜炸,從溫油炸到油沸,見茄子酥軟,連油倒在漏勺中,控去油。

3.將炒鍋置于旺火上、撒入蔥花、姜末、放入清水、倒入茄子、再加入料酒、醬油、白糖、鹽、翻動幾下、燒開后,蓋好炒鍋,轉(zhuǎn)入小火、燜煮約1分鐘到湯汁稀少時移旺火上翻炒幾秒種,加入雞精和植物油15克,把炒鍋晃動幾下,待鹵汁稠濃即可。

二、糖醋茄子

 

菜譜簡介 色澤紅潤,酸甜可口。

材料

主料:茄子兩個,

調(diào)料:大蔥(切長條),蒜,辣椒,鹽,糖,醋,醬油。

做法

方法:

1,把茄子切成片狀,待油熱后放入(茄子吸油,放油時要比平時炒菜稍多些)。

2,茄子炒至半熟,把蔥,蒜,辣椒放入鍋中一起炒。

3,加少許鹽(很少),醋(根據(jù)個人口味添加),醬油(主要用于茄子變色)再炒。

4,待茄子炒熟,快出鍋時放入兩勺糖,翻炒兩下,盛盤即可。

三、肉沫茄子

材料

茄子三個,肉沫200克,姜沫,蒜沫,豆瓣醬,糖,青椒一個,小紅椒五個。

做法

1、肉沫里加入料酒、鹽、生粉腌制十五分鐘左右。

2、長茄子滾刀切好,青椒切小片,小紅椒切小段。

3、油熱后,倒入茄子,將茄子炒軟,茄子皮變色時裝盤。

4、再倒油,加入一勺白糖,溶化后,加入姜末煸炒,再倒入豆瓣醬兩勺,翻炒片刻,將肉沫倒入,繼續(xù)翻炒,肉變色時加入少量生抽,再將茄子重新倒入,一起翻炒,再將青椒紅椒倒入,期間加入兩到三次冷水,防止粘鍋,也有利于茄子軟爛,最后倒入蒜末,小火燜三到五分鐘即可。

下一篇:折耳根炒肉怎么做? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:餛飩高湯的做法包括哪些? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 亚洲一区视频在线 | 亚洲激情视频在线观看 | 亚洲影院一区 | 91成人免费视频 | 超碰人人干 | 中文字幕丰满人伦在线 | 国产精品久久网 | 天堂免费av | av不卡一区| 久久久久久九九九九 | 激情做爰呻吟视频舌吻 | 精品欧美一区二区三区久久久 | 久久小视频 | 激情久久五月天 | 免费视频国产 | 欧美成人免费在线视频 | www.国产在线观看 | 成人三级视频在线观看 | 经典三级第一页 | 国产精品久久久国产盗摄 | 欧美成人精品一区二区三区在线看 | 国产做受视频 | 久久视频一区二区 | 99re在线| 欧美一级片免费看 | 日韩 欧美| 91亚洲国产成人精品性色 | 欧美日韩亚洲国产 | 黑森林av| 好了av在线| 欧美网站在线观看 | 老女人毛片 | 在线观看国产小视频 | www精品| 福利视频1000 | 激情视频小说 | 亚洲视频在线观看免费 | 国产成人精品视频 | 欧美一级片在线 | 久久久久国产 | 色八区 |