国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養搭配

營養搭配

魚腥草瘦肉湯怎么做?教你最流行的三種

分類: 營養搭配 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 03-05

閱讀 :133

魚腥草這種食材的吃法非常多樣,比如可以做成魚腥草瘦肉湯,這道美食非常香,對身體健康也有很多好處,比如具有健胃消食、清熱解毒等諸多的功效,那么這道美食該怎么做呢?

一、魚腥草瘦肉湯做法

1.魚腥草摘洗干凈切成5厘米左右的段,備用。那個須子不好弄的話可以加點鹽搓一搓就掉了。

2.瘦肉切片(丁兒、絲兒都可),加點油、鹽、白糖、生抽、草果粉拌勻腌一會兒

3.鍋里放少量油,下肉片炒到發白

4.小湯鍋放2碗涼水,加入炒好的肉片煮開

5.放魚腥草煮2-3分鐘,魚腥草就變軟了

6.加點鹽調味就可以喝了。

二、魚腥草瘦肉湯/更多做法

魚腥草味辛,性寒涼,歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食,用治實熱、熱毒、濕邪、脾胃積熱等。且具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。

1.準備魚腥草和瘦弱

2.把瘦弱洗干凈切小塊.魚腥草洗干凈折小段

3.鍋里燒水倒入瘦弱.

4.接著倒入魚腥草

5.加少許鹽后蓋好蓋子燉30分鐘.

6.完成

三、魚腥草瘦肉湯的做法

1、魚腥草摘洗干凈切成5厘米左右的段,備用。那個須子不好弄的話可以加點鹽搓一搓就掉了。

2、瘦肉切片(丁兒、絲兒都可),加點油、鹽、白糖、生抽、草果粉拌勻腌一會兒

3、鍋里放少量油,下肉片炒到發白

4、小湯鍋放2碗涼水,加入炒好的肉片煮開

5、放魚腥草煮2-3分鐘,魚腥草就變軟了

6、加點鹽調味就可以喝了。

下一篇:魚腥草怎么吃最好?為你推薦最好的方法 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕婦能吃油炸食品嗎 原來竟是這樣 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 在线观看91视频 | 久久视频免费在线观看 | 久热在线 | 一级黄片毛片 | 成人小视频在线观看 | 国产黄a三级三级三级看三级男男 | www.欧美日韩| www.毛片| 免费成人深夜夜行网站 | 亚洲免费观看视频 | 久久九九精品 | 青青草国产精品 | 18在线观看免费入口 | 91看片视频| 亚洲免费专区 | 亚洲人精品 | 五月婷婷丁香综合 | 国产高潮在线观看 | 中文字幕黄色片 | 亚洲久草 | 国产一级一片免费播放放a 男男成人高潮片免费网站 精品视频在线观看 | 国产三级成人 | 中文字幕一区二区三区四区视频 | 在线看91 | 亚洲免费二区 | 蜜桃视频一区二区三区 | www.欧美日韩| av福利网站 | 午夜伦理福利 | 午夜免费网站 | 亚洲人成免费 | 97国产视频 | 国产精品毛片久久久久久久 | 国产中文字幕一区 | 亚洲激情一区二区 | 日韩成人中文字幕 | 欧美日韩一二三区 | 亚洲人天堂 | 色婷婷久久 | 国产免费黄色 | 国产成人精品亚洲 |