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南瓜是我們常會(huì)吃到的食物，含有大量的蛋白質(zhì)，對(duì)我們的身體健康也是比較有利的，但是要注意的是南瓜其實(shí)是屬于發(fā)物，不適合患有皮膚病、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、風(fēng)濕、類風(fēng)濕的人食用。

1、為何是發(fā)物

南瓜中含有大量的蛋白質(zhì)，有些蛋白質(zhì)會(huì)成為過(guò)敏原，這寫過(guò)敏原會(huì)刺激人體免疫系統(tǒng)，進(jìn)而非常容易誘發(fā)各種舊疾。而且南瓜中的營(yíng)養(yǎng)成分在代謝的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生某些激素，這些激素會(huì)是集體的某些組織功能造成影響，甚至?xí)?dǎo)致功能紊亂，進(jìn)而容易誘發(fā)各種疾病，也容易導(dǎo)致舊疾復(fù)發(fā)，所以所南瓜是發(fā)物。

2、不適的人群

南瓜屬溫性食物，因此不適合熱癥患者吃南瓜，例如紅眼病、心煩氣躁、大便干結(jié)、小編黃赤等病癥，或者身體某些組織有灼熱感，都屬熱癥疾病。南瓜還會(huì)此生濕毒和濕氣，因此患有濕癥疾病的患者不宜吃南瓜，例如皮膚病、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病都不宜吃南瓜。

3、搭配的禁忌

除了在吃南瓜要格外注意以外i，在飲食搭配方面也需要特別注意，否則也可能會(huì)對(duì)健康造成不利影響。南瓜不宜與醋或者維生素C含量豐富的食物一同食用，否則會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)價(jià)降低。南瓜不宜與鯉魚、螃蟹、蝦子一同食用，否則會(huì)引起中毒反應(yīng)，其中與蝦子同食導(dǎo)致的中毒可以用黑豆、甘草來(lái)解毒。南瓜不宜與羊肉一同食用，否則會(huì)導(dǎo)致身體燥熱，引起腸胃不適，對(duì)健康也十分不利。

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