国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養食譜

營養食譜

蘿卜土豆湯的做法大全有哪些

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 04-07

閱讀 :351

很多人喜歡將蘿卜用來煮湯吃,冬天到了,蘿卜也成為了人們喜歡的美食,在冬季的時候吃蘿卜有很多方式,但是最喜歡吃的還是將來蘿卜用來熬湯喝,冬天燉羊肉,燉牛肉等都是可以選擇用蘿卜來燉湯的,用蘿卜來燉的湯好吃還健康,對身體的營養好處也多,但是蘿卜還可和土豆做湯吃,那么蘿卜土豆湯的做法有哪些?

做法一

材料:青蘿卜1段 土豆1--2個 大蔥一小段 姜一小塊 色拉油 鹽 高湯精適量

做法:

1.蘿卜洗凈去皮切絲,土豆洗凈去皮切滾刀塊,蔥姜切絲。

2.鍋熱倒油,油熱爆香蔥姜絲,先放土豆塊炒幾下,加清水。水量要多一些,因為還要加入蘿卜。蓋上鍋蓋燒開,轉中小火煮約10分鐘,至土豆基本熟透。

3.加入蘿卜絲,再蓋鍋煮約3分鐘。加鹽和高湯精即可。

做法二

白蘿卜去皮切絲。

土豆去皮切絲,蔥切末。

鍋入油,下白蘿卜絲翻炒至蘿卜絲變軟,下土豆絲繼續翻炒加水大火煮開轉小火煮5分鐘左右。

出鍋前放適量十三香、鹽、蔥花。

做法三

做法1. 準備食材。蘿卜和土豆切成長條(或細絲)。姜切片。

做法2. 用姜熗鍋,然后加適量水。

做法3. 冷水,下蘿卜和土豆條。

做法4. 蓋上鍋蓋,小火熬煮15--20分鐘。

做法5. 取一湯碗,內放一把粉絲。粉絲不用煮也不用泡,熱湯就可以將之燜熟,口感非常好。我做有粉絲的湯都用這種方法,屢試不爽。

做法6. 鍋中加入濃湯寶和鹽,繼續煮2分鐘。起鍋倒進放有粉絲的碗中。撒上蔥花,齊活,開動吧!

上面的著想土豆蘿卜湯的詳細做法大家都學會了嗎?其實蘿卜和上面燉湯都是可以按照自己之前燉湯的方式來做的,只要是用蘿卜來燉的湯,那么大家都要保持蘿卜的清淡,避免將蘿卜制作成辛辣刺激的味道,這樣會導致腸道受到一定的傷害,多腸胃非常的不好。

下一篇:薏米粥的味道是什么樣的 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:核桃芯的功效與作用是什么 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 日皮视频在线观看 | 欧美激情在线观看 | 国产天天操 | 激情婷婷丁香 | 日韩成人小视频 | 蜜桃精品一区二区三区 | 日本免费高清 | 超碰人人干| 免费福利在线观看 | 91欧美在线 | 国产色播 | 亚洲高清在线观看 | 国产黄色在线观看 | 午夜看片| 成人免费视屏 | 五月婷视频 | 精品一区二区免费视频 | 国产精品99久久久久久久久 | 午夜你懂的 | 国内精品国产成人国产三级 | 一级黄色片网站 | 国产精品一区二区三区免费 | 91青青草| 欧美亚洲一区 | 四虎影院成人 | 国产精品入口 | 日日干夜夜操 | 黄色片播放 | 免费黄色一级视频 | 欧美a视频| 黄色网址在线播放 | 午夜网站在线观看 | 国产在线麻豆精品观看 | 91们嫩草伦理 | 精品国产一区二区三区久久久蜜月 | 91丨九色丨国产在线 | 欧美三级欧美一级 | 亚洲第一伊人 | 在线免费观看av片 | 欧美亚洲三级 | 国产做受视频 |