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同樣的食物不同的人吃起來就會(huì)有不一樣的體驗(yàn)，畢竟每個(gè)人的身體情況都是不同的，尤其是在吃糙米像這樣的食物時(shí)一定要特別注意，身體也會(huì)出現(xiàn)一些不適的，下面一起了解一下哪些人不適合吃糙米。

副作用

糙米無副作用。

禁忌人群

腸胃消化不好者慎食糙米

糙米雖然對(duì)身體有很多調(diào)理作用，并且營養(yǎng)價(jià)值又很豐富還能促進(jìn)我們的食欲，但是我們一定要注意身體的情況去選擇食物，了解了哪些人不適合吃糙米以后，我們就能更好的保證了飲食，也能夠避免食物對(duì)身體造成的傷害。