閱讀 :312

榴蓮是非常有爭議的一種水果，有很多人都害怕榴蓮的味道，一聞到榴蓮的味道就想吐，更別說吃榴蓮了，但是另外也有很多人是非常喜歡吃榴蓮的，而且榴蓮的營養價值極高，常吃榴蓮可以帶來很好的養生功效和作用，所以榴蓮也受到了這類人的喜愛。

其實我們吃榴蓮是有一些禁忌的，我們不能盲目的亂吃榴蓮，因為榴蓮和很多其它食物是可能發生反應的，是可以導致我們出現中毒等方面的危險。

榴蓮的營養價值

榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體，屬滋補有益的水果。

榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用。

它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。

吃榴蓮后不能吃什么

榴蓮與牛奶

食用適慢會覺得不適。過多會致咖啡因中毒血壓飆升，引發心臟病猝死。

有些朋友喜歡喝牛奶，如果不小心和榴蓮一起吃下去了，一有不適馬上去醫院洗胃。

榴蓮與酒

酒與榴蓮借屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。

榴蓮與可樂

可樂是含咖啡因的碳酸飲料和榴蓮一起食用會引發心臟病猝死。小心為上哦!

榴蓮與茄子

茄子和榴蓮一起食用會很上火的，如果食用了，建議食用一些山竹降降火。

榴蓮與螃蟹

螃蟹是極寒之物，而榴蓮是屬于熱性食物，二者同食會導致腸胃嚴重不適，引起腹瀉，腸胃絞痛。

榴蓮與牛肉，羊肉，狗肉

牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮皆屬于燥熱之物，同榴蓮一起吃會上火發炎或者由于上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

吃榴蓮的禁忌

1、咽干、舌燥、喉痛等熱病體質和陰虛體質者慎食。

2、糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應食用。

3、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。

4、榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

5、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。

6、榴蓮含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。

上文我們介紹了什么是榴蓮，我們知道榴蓮是營養價值非常高的一種水果，經常吃榴蓮是可以帶來很好的養生功效和保健的作用，但是我們也應該知道榴蓮在食用上面是有很多需要注意的細節，上文詳細介紹了吃榴蓮的禁忌。

下一篇:過期奶粉能喝嗎 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:桑椹的飲食禁忌有哪些 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】