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我們都知道，紅糖是一種非常健康的補品，它能補充血氣和體力，而女性喝一些紅糖水也能預防痛經，但是用糖加一些鹽又有什么功效呢？以下我們就來介紹一下。

在日常生活中，很多人喜歡喝紅糖水。紅糖水對人的身體有很多好處，特別是女性朋友。那么紅糖水煮多久？紅糖水加鹽有什么功效？紅糖水為什么有絮狀物？下面小編將為大家解答，希望對大家有用！

紅糖水加鹽有什么功效

紅糖水加鹽可以刺激我們的腸胃的蠕動，補充體內的糖分和鹽分，我們都知道以蔗糖為主料的紅糖容易導致糖分的積累，引起糖尿病，但是紅糖里加入了鹽就可以中和這樣的狀況，從而能起到預防糖尿病的作用了。

什么時候喝紅糖水最好

1、缺乏能量的時候喝一杯紅糖水，紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量，

2、產后喝點紅糖水，產婦在分娩后，都要喝些紅糖水，只須適量對產婦、嬰兒都是有好處的。不過，有不少產婦喝紅糖水的時間往往過長，有的喝半個月，甚至長達一個月。假如久喝紅糖水，紅糖的活血作用會使惡露的血量增多，造成產婦繼續失血。因此，產后喝紅糖水的時間，通常以產后7~10天為宜，

3、痛經時喝一杯紅糖水，紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。痛經時喝一杯紅糖姜茶能夠有效緩解痛經。

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