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營養食譜

自制沙拉醬,這些方法你了解嗎?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 10-12

閱讀 :360

沙拉醬是從國外流傳進來的一種醬汁,現在深受人們的喜歡,尤其是當今的青年人在制作食物的時候喜歡加入沙拉醬,除了可以去超市買到沙拉醬之外,其實大家也可以自己制作沙拉醬,不會做的人下面來學習具體做法。

一、自制沙拉醬

材料

蛋黃1個,植物油250克,鹽0.5克,白糖30克,白醋25克

做法

1、蛋黃放入無水無油干凈的大碗里,加糖.鹽混合后.用電動打蛋器打勻。(打蛋器一直用低速攪打)

2、加1勺油打至油與蛋黃融合,繼續加1勺油攪打融合,加到第4勺油攪打勻后再加半勺醋繼續打勻。

3、以這種方法直至油與醋加完為止,沙拉醬就做好了。裝入干凈的瓶子放冰箱冷藏保存。

二、沙拉醬制作方法

1.將雞蛋,蛋清與蛋黃分離,先打蛋清。約20分鐘。

2.將蛋清打至奶油狀,加入白糖,打勻,約5分鐘。

3.加酸奶,鹽。打勻,約5分鐘。

4.再打蛋黃,將色拉油倒在蛋黃碗中,把蛋黃打均勻。約5分鐘。

5.先倒入三分之一的蛋黃液在蛋清中,打勻。約5分鐘。

6.蛋黃液都有一點點的加入打勻,加入打勻。約10分鐘。

7.多攪一會,打好嘍。

小貼士

時間倒用不多久,就是有點累胳膊。因為明天要做個非常有趣的菜要用到沙拉醬。

三、自制沙拉醬的做法步驟

1、原料:大豆油、蛋黃、白糖、醋

2、蛋黃加白糖,用打蛋器打至顏色變淡

3、用湯匙慢慢往盆內加油,同時打蛋器不要停(一定要慢,否則會出現油水分離)

4、慢慢地,油越來越稠,變成了圖片狀

5、這時,慢慢加入白醋,同時打蛋器不停地打,發現油的顏色漸漸由黃變白

小竅門

1、蛋黃和油的比例并不一定,即可用一個蛋黃打更多的油

2、自制的沙拉醬由于沒加添加劑,放冰箱保鮮三天左右要吃完,一次別做太多

3、可依個人口味可以加入檸檬汁(也可不加)

4、如無電動打蛋器可用手動打蛋器代替。

使用的廚具:其它、打蛋器。

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